Вход
Вход
ВСЕ
Редакция
Интервью GL
Опыты
Категории
Поиск

Что такое мандала? Арт-вечера в Коммуникаторе

"Сегодня мы будем делать Мандалу" - первое, что я услышала, когда пришла на занятие.
Компания ребят уже собрались в уютной комнате и начала раскладывать разноцветные нитки, которые принесли с собой. Потом мне объяснили, что Мандала - это сакральное схематическое изображение либо конструкция, используемая в буддийских и индуистских религиозных практиках. Оно интерпретируется как модель вселенной, карта космоса. Изготавливая такую вещь, вы наполняете себя гармонией и спокойствием. А ещё, можно загадать желание и думать о нём, в процессе изготовления.

Вообще, надо начать с того, что каждый вторник в Анти-кафе "Коммуникатор" проводят творческие мастер-классы. Например, учат рисовать. Или вот... наматывать нитки на бамбуковые палочки..

 

Делается это не только для того, чтобы повысить уровень вашего художественного мастерства, но и чтобы вы смогли разобраться с внутренними проблемами. Это называется "арт-терапия". Педагог - Эльмира Ахметова является квалифицированным психологом, ведет собственные курсы арт-терапии. Она как будто видит вас насквозь, и вам это нравится.
Во всяком случае, в нашей компании против не был никто.

Ребята быстро приноровились наматывать нитки на палочки, и, сами не замечая того, начали делиться своими проблемами и переживаниями. Оказалось, пришли мы туда с разной целью. Кому-то скучно в отпуске, у кого-то на работе завал, кто-то захотел сменить статус учителя на "ученика". И каждому было что рассказать.

И, надо сказать, это не просто "поделиться переживаниями за круглым столом". Это настоящая Арт-терапия, ведь ты находишься в состоянии спокойствия и занят своим делом, ты погружен в свои мечты и стараешься думать позитивно для того,чтобы вложить эту эмоцию в мандалу. Под этим взглядом твои проблемы начинают казаться решаемыми, а тревоги покидают мысли.
 

Даже у такого неспособного к рукоделию человека, как у меня - вроде бы получилась милая мандала. Её цвет и форма, оказалось, тоже говорят о твоём характере, но об этом вам лучше расскажет Эльмира Ахметова,которая ждёт вас в Анти-кафе "Коммуникатор" каждый вторник!
https://vk.com/club76855145

Анти-кафе "коммуникатор"

вот какая красота

11 ноября 2014, в 19:27
Просмотров 268
Комментарии
Чтобы комментировать, нужно войти.